25歲以後骨質逐漸流失,骨質疏鬆負壓排風扇並非老年人專利,專家提醒,存骨本要趁年輕,平日應做好骨質保養,如負重運動、曬太陽等,以及避免酒、咖啡、碳酸飲料、 高鹽食品、含糖零食等「骨質殺手」食品。

高雄市立民生醫院通風設備骨科醫師陳冠帆表示,台灣目前骨質疏鬆人口很普遍,50歲以上的女性25%有骨鬆症,60歲以上的人口中,16%有骨鬆症,其中80%是女性。然而,其實在25 歲以後,骨質已經漸漸流失,能做的就是儘量維持骨本,減少流失的速度。

國健署表示,無論男女在40歲左右,骨骼就會以每年1到2%的速度流失,由於骨質疏鬆症在早期不太有症狀,通常要等到骨折時,才知道自己骨質已經疏鬆了。專家指出,年輕時多增加10%骨密度,就可延緩骨鬆13年,儲存骨本要趁早。

是否有骨質疏鬆症狀,平常在家就能簡單自我檢測。陳冠帆說,若身體有符合以下幾點症狀,如「背部痠疼」、「無法仰睡」、「輕微小動作就導致骨折」、「起床時背部、腰部感覺疼痛」、「向前彎腰的姿勢會感到痛苦不堪」、「背部彎曲駝背,出現瀰漫性慢性背痛」等情形,骨質疏鬆可能就悄悄找上門了。

負壓排風扇特點:
1、風機均採用尼龍加纖工程塑料,具有風量大,不變形、不斷裂、美觀耐用。
2、電機:鋁殼專用電機,防塵防水達IP55、F級絕緣,同時具有過載和欠相保護。
3、百葉窗:採用PVC氣動百葉窗,隨氣流自動開閉,防雨防塵,美觀、結實耐用、不影響採光。
4、緊固件:所有所有螺絲均採用不銹鋼,防止鏽蝕而產生鬆動。
5、支架、護罩:表面經過陶瓷烤漆處理,有效的防止鏽蝕。
6、直接式,無皮帶,比皮帶式進一步減少了功率損耗和降低了噪音,免維護。

目前醫學上常用的骨質保養和治療分為非藥物性及藥物性治療,陳冠帆指出,非藥物治療有以下4點:
一、運動:負重運動可增加脊椎骨質密度,且負重運動可以幫助保護骨骼並維持彈性與平衡,減少心血管疾病的危險,減低壓力以及幫助減重。任何會使骨骼對抗重力而做的運動皆為負重運動,如走路、健行、慢跑、游泳。而運動不可過度宜保持規律,運動時注意預防跌倒。

二、曬太陽 : 維生素D也被暱稱為「陽光維生素」,透過日曬可以獲取維生素D

三、飲食:應注意鈣、維生素D、蛋白質的平衡攝取,鈣質每日攝取1500mg(有用荷爾蒙治療的女性,尚未停經的女性,以及男性25~65歲的男性每天應補充鈣達1000毫克)。

四、遠離「骨工廠降溫風扇質殺手」食品 : 酒、咖啡因、碳酸飲料、 高鹽食品、含糖零食。

陳冠帆提到,若骨質疏鬆較為嚴重時可採取藥物性治療 ,例如雙磷酸鹽類、副甲狀腺荷爾蒙、抑制蝕骨細胞藥物、荷爾蒙替代療法等。

通風設備最根本的還是解決通風換氣,避開這一點或者把這一點放在次要地位的都是扯淡。現在有太多的設備廠家以及經銷商動輒談過濾等級,談熱交換率,裝好後連最基本的風量都保證不了談什麼都是忽悠所以新風系統最大也是最基本的優點就是通風換氣,讓你在不開窗戶下也能做到室內空氣流通。帶你走進現代廠房,在現代廠房生產排風是一個需要解決的問題,房頂水蒸汽大,氣味難聞,有時霧氣大室內光線不好,這些問題都會影響到正常的生產需求,還有就是會在很多牆壁上、地面上的排風設備達不到要求,很難解決通風問題,現在可以給屋頂設排風天窗,就可以解決這些問題啦,可以在機器設備發生源屋頂開洞,安裝通風天窗能解決通風問題,而且可以不間斷隨時工作來給室內通風換氣。

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